Cara Cepat dan Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit paling umum diderita oleh masyarakat. Penyakit ini bisa disebabkan oleh kurang tidur, terlalu banyak mengkonsumsi makanan asin, kadar stres meningkat, minuman keras, merokok dan lain sebagainya. Untuk menghindari dan mengatasi hipertensi adalah dengan menjalankan pola hidup sehat.

Jangan lupa juga olahraga karena bisa melancarkan peredaran darah. Apabila Anda salah satu penderita tekanan darah tinging, maka sebaiknya ketahui cara meredakannya dengan cepat. Mengingat saat kambuh penyakit ini bisa mengganggu aktivitas Anda. Karena menimbulkan sakit kepala dan lainnya.
Ilustrasi. (foto: kunirputhwindrarmekar.com)
Terdapat sebuah metode pengobatan China Kuno yang ditemukan oleh Dr. Lu Hun Sen untuk membatu menngatasi tekanan darah tinggi dengan cepat dan tanpa obat. Berikut caranya:

Cara pertama
Tekanlah titik yang letaknya tepat di bagian bawah daun telinga Anda, lalu gosokkan tangan Anda tersebut lurus ke bagian bawah leher. Jangan menekan terlalu keras, tapi lakukan secara perlahan. Ulangi langkah tersebut sebanyak 10 kalo dan lakukan disisi telinga lainnya juga.

Cara kedua
Letakkan jari Anda pada titik di puncak daun telinga Anda, sekitar ½ inci dari telinga. Pijat kedua sisi telinga Ada tersebut mengunakan ujung jari selama 1 menit. Pastikan jangan menekannya dengan keras. Tekan secara perlahan dan cobalah untuk rileks. Mungkin Anda akan mengantuk saat melakukannya.


Itulah cara mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi dengan cepat. 
Cara Cepat dan Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Cara Cepat dan Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Reviewed by Negara Daha on 02.17 Rating: 5

Tidak ada komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.